Zoveel mogelijk soep nuttigen: middag- en avondmaaltijd, tussendoor, zodra de persoon trek heeft.
Als 's morgens geen soep genuttigd kan worden: met de lichte maaltijd beginnen en tegen 10 uur de soep nuttigen
De dagvolgorde en -gerechten mogen niet worden gewijzigd.
Veel drinken: minstens 3 liter plat mineraalwater (of kruidenthee) per dag.
Dit dieet mag niet langer dan zeven dagen worden gevolgd.
Geen intensieve sport bedrijven tijdens het gebruik van dit product, maar dagelijks 10 minuten spieroefeningen of 30 minuten wandelen.

Afgeraden voor zwangere vrouwen.
Na opening in de koelkast bewaren en binnen 48 uur gebruiken.
 
 
Mogelijke aanvulling met vitamines, mineralen en/of eiwitten om de vetverbranding door het lichaam te stimuleren.