Manger autant de soupe que possible : le midi, le soir, entre les repas, dés que la personne en a envie.
S'il n'est pas possible de manger la soupe le matin, commencer par la collation et consommer la soupe vers 10 heures.
Ne pas changer l'ordre des jours et des aliments conseillés ces jours-là.
Boire beaucoup : au moins 3 litres d'eau minérale plate (ou de tisane) par jour.
Ne pas faire ce régime pendant plus de sept jours.
Ne pas pratiquer de sport intensif pendant la consommation de ce produit, mais des exercices musculaires pendant 10 minutes ou des promenades de 30 minutes quotidiennement.

Déconseillé aux femmes enceintes.
Après ouverture, conserver 48 heures au réfrigérateur.
 
 
Possibilité de consommer en complément des vitamines, minéraux et/ou protéines pour aider le corps à brûler les graisses.