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Manger autant de soupe que possible : le midi, le soir, entre les repas, d?s que la personne en a envie. |
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S'il n'est pas possible de manger la soupe le matin, commencer par la collation et consommer la soupe vers 10 heures. |
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Ne pas changer l'ordre des jours et des aliments conseill?s ces jours-l?.
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Boire beaucoup : au moins 3 litres d'eau min?rale plate (ou de tisane) par jour.
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Ne pas faire ce r?gime pendant plus de sept jours.
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Ne pas pratiquer de sport intensif pendant la consommation de ce produit, mais des exercices musculaires pendant 10 minutes ou des promenades de 30 minutes quotidiennement.
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D?conseill? aux femmes enceintes. |
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Apr?s ouverture, conserver 48 heures au r?frig?rateur. |
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Possibilit? de consommer en compl?ment des vitamines, min?raux et/ou prot?ines pour aider le corps ? br?ler les graisses. |
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