Soviel Suppe wie m?glich essen: mittags, abends, zwischendurch, immer wenn man Lust darauf hat.
Wenn es nicht m?glich ist, die Suppe am Morgen zu essen, mit dem Snack beginnen und die Suppe gegen 10 Uhr verzehren.
Die angeratene Reihenfolge der Tage und der Nahrungsmitteln an diesen Tagen nicht ?ndern.
Viel trinken: Mindestens 3 Liter stilles Mineralwasser (oder Kr?utertee) t?glich.
Diese Di?t nicht l?nger als sieben Tage durchf?hren.
W?hrend der Anwendung dieses Programms nicht intensiv Sport treiben, jedoch 10 Minuten Muskel?bungen oder halbst?ndige Spazierg?nge t?glich.

F?r schwangere Frauen nicht empfohlen.
Nach dem ?ffnen 48 Stunden lang im K?hlschrank aufbewahren.
 
 
Es k?nnen zus?tzlich Vitamine, Mineralstoffe und/oder Proteine eingenommen werden, um dem K?rper zu helfen, Fette zu verbrennen.