Zum Abbau der überflüssigen Pfunde (2 bis 3 Kilo).

Als Einstieg in eine Diät unter fachlicher Anleitung : sehr motivierend.

Zum Ausgleich von Abweichungen von den Eßgewohnheiten, wie z.B. im Urlaud, bei Familienfeiern, Geschäftessen usw.

Zum fit bleiden.

Als Einstieg zu einer gesünderen Ernährung.